Dicembre 4, 2022

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Covid crisi politica in Italia

Salute sportiva – Lunell City

L’attività fisica e lo sport sono essenziali per la nostra salute mentale e fisica. Negli ultimi anni, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha messo in guardia contro i bambini in sovrappeso nei paesi sviluppati e un aumento dello stile di vita sedentario della popolazione.
Negli anni il gusto per la fatica è svanito e l’evoluzione della nostra società ha privilegiato uno stile di vita sedentario (monitor, monopattini elettrici, ecc.), ma
I benefici dell’attività fisica non hanno più bisogno di essere dimostrati. Il progetto sport sano ha l’obiettivo di prevenire malattie specifiche (mal di schiena, stress, diabete, obesità, ecc.), ed è rivolto a tutte le persone che vogliono riprendere
Attività fisica, sportiva e/o le cui condizioni di salute richiedono la ripresa dell’attività.

Fornito da maestri sportivi comunali e accompagnato da un medico di società di atletica leggera, il comune si offre di guidarvi in ​​questa iniziativa attraverso due appuntamenti! L’obiettivo è offrirti una seduta personalizzata che combini movimenti articolari e mobilità in base alle capacità di ciascuna persona, e poi una procedura di follow-up in un periodo di circa 3 mesi. Al termine di questo periodo, verrai indirizzato a società sportive i cui allenatori sono stati formati in attività fisiche modificate.

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