Questo è ciò che provano le persone felici, secondo la scienza

La chiave della felicità potrebbe essere proprio sotto il nostro naso – letteralmente – grazie a una nuova serie di fragranze che combinano diversi ingredienti scelti per migliorare l’umore attraverso la neurochimica. Dichiarazioni sull’effetto degli odori sulle nostre emozioni – il lavanda Gli agrumi calmi ed energizzanti sono in circolazione da decenni. Ma le ultime formule sono più lussuose dell’aromaterapia e sono nate nei laboratori piuttosto che nelle officine polverose.

La felicità ha davvero un profumo? A livello elementare, sì. L’odore del tuo corpo è una tale istantanea di come ti senti che è difficile rimanere invischiati nel ” sudorazione emotiva Seguace Ricercatori dell’Università di Utrecht Hanno scoperto “segnali chimici” praticamente inodori secreti dalle ghiandole apocrine (un tipo di ghiandola che secerne il sudore), che sono sensibili alle emozioni e allo stress.

In altre parole, se ti senti felice, dai naturalmente odore specifico. Ancora meglio, ci sono prove che questi segnali chimici possono innescare gli stessi sentimenti nelle persone che li provano. Allo stesso modo, il profumo può innescare una risposta inconscia di piacere, rilassamento o felicità. Tutte le fragranze sono composte da molecole di odore, che entrano nel sistema limbico del nostro cervello, dove i nostri sentimenti vengono elaborati e i nostri ricordi vengono immagazzinati. Ciò che annusiamo può anche causare il rilascio di neurotrasmettitori – sostanze chimiche che ci fanno sentire bene – come serotonina e dopamina.

Ma non è tutto: “Quando sentiamo un buon profumo, può portare a un ricordo felice”, spiega Nicola Bozzani, direttore creativo di Perfume. Il mercante di Veneziaaggiungendo: “I profumi di agrumi sono particolarmente edificanti, in gran parte perché evocano il profumo degli agrumi. stagionalità (estate) e il paesaggio (mediterraneo), due elementi che ci ricordano le vacanze”. vaniglia Spesso ti rilassa e, ancora oggi, ti riporta alla dolcezza della cucina della tua infanzia.

Potere dell’acqua

Quindi non sottovalutare il potere della fragranza di tirarti su di morale quando hai bisogno di sollievo. oggi è profumi Sono esaltatori di umore più sottili. “Stiamo cercando una connessione più profonda”, afferma Flo Glendinning, vicepresidente del prodotto e della sostenibilità presso The Nue Co. “Utilizzare il sistema olfattivo come autostrada per il cervello è il modo più veloce per influenzare il modo in cui ti senti. E così, l’ultima fragranza del brand, IdroterapiaMedicina blu, ovvero la convinzione che trascorrere del tempo vicino all’acqua abbia un effetto positivo sulla nostra salute mentale.

Secondo un biologo marino Wallace J Nichols, che ha coniato il termine “mente blu”, la vista, il suono e la sensazione dell’acqua creano un flusso di sostanze neurochimiche. Questi a loro volta stimolano le onde cerebrali alfa, che provocano uno stato di rilassamento, e il sistema nervoso parasimpatico per portarci in uno stato più rilassato. contemplativo.