Maggio 21, 2022

NbaRevolution

Covid crisi politica in Italia

L’inattività fisica danneggia la creatività

Lo hanno capito bene Aristotele, Nietzsche o Steve Jobs, il fondatore di Apple, morto nel 2011: Le idee vengono più facilmente mentre si cammina. Questa scoperta sperimentale La sua storia risale a più di 2000 anni fa Ma gli scienziati continuano a ricercare questa domanda sulla connessione tra movimento e circuiti cognitivi. Negli ultimi anni, vari lavori, in particolare il lavoro dei ricercatori americani di Stanford, hanno dimostrato che gli adulti che pensano mentre camminano hanno in media il 60% di pensieri in più rispetto a quelli seduti alla scrivania.

Recentemente, i ricercatori tedeschi dell’Università di Würzburg sono andati oltre. Hanno appena dimostrato che è la libertà di movimento che migliora i pensieri più del camminare. In effetti, muoversi stando seduti alla scrivania può effettivamente aumentare la creatività.

Metti alla prova l’immaginazione e la creatività di un gruppo di studenti chiedendo loro di trovare lavoro per molte cose di tutti i giorni. Ad esempio, quando gli è stato detto “asciugamano da bagno,” Gli studenti possono dire che non solo si usa per asciugare, ma può anche essere usato come gonna, maglietta, turbante, tovaglia, ecc. Il test di Guilford valuta questo pensiero divergente, in altre parole il fatto che si trovano diverse soluzioni a un problema.

Durante questo esperimento, c’erano quattro gruppi: gli studenti sedevano immobili davanti allo schermo, alcuni erano seduti ma potevano muoversi, un terzo gruppo vagava liberamente e l’ultimo doveva camminare in linea retta tra due pareti. Il risultato: gli studenti più creativi sono quelli che possono muoversi liberamente e cercare ovunque, seduti o in piedi.
Ciò significa che è la libertà di movimento – la libertà del corpo e degli occhi – che nutre l’immaginazione.

READ  Il numero crescente di ospedali coinvolti

Le ore trascorse in videoconferenza senza muoversi non sono l’ideale. Questi ricercatori bavaresi affermano che la sfiducia dura a lungo. Viva i distanziatori, quindi, per muoversi e guardarsi intorno. I migliori studenti sono quelli che sanno come tenere il naso per aria. Lo studente o il dipendente, troppo ostinato e saggio davanti al suo schermo, finisce per diventare meno creativo.