Il lavoro ibrido avrà effetti positivi sulla salute mentale dei dipendenti

IWG, una società specializzata nella gestione di spazi di lavoro flessibili, pubblica uno studio su 2.000 impiegati. Ed evidenzia il fatto che il lavoro ibrido porta molti benefici in termini di salute e benessere, in particolare per quanto riguarda la salute mentale.

Il 67% è il tasso di lavoratori intervistati che ritengono che il lavoro ibrido aiuti a prevenire il burnout. Per la grande maggioranza dei dipendenti francesi, questo modello appare come una soluzione per alleviare parzialmente lo stress professionale. Il 72% degli intervistati, infatti, ritiene che il lavoro ibrido consenta un migliore equilibrio vita-lavoro, sia per gli uomini (71,5%) che per le donne (72%). “Gestire lo stress e le relazioni sociali è essenziale per raggiungere il benessere mentale. Un buon equilibrio tra lavoro e vita privata aiuta a raggiungere questo obiettivo.”La dottoressa Sara Kayat analizza lo studio.

Uno stile di vita migliore e meno fatica associata ai viaggi di lavoro da casa

Allo stesso tempo, consente ai dipendenti francesi che ne beneficiano di condurre uno stile di vita migliore, a cominciare dalla dieta. Il 60% afferma di avere più tempo per fare colazione correttamente al mattino. Allo stesso modo, il 62% dei lavoratori ibridi intervistati ammette di avere più tempo per preparare pasti equilibrati rispetto a tre volte a settimana. Questa percentuale raggiunge il 67% per le donne. Lì è stato menzionato anche l’esercizio fisico, con un aumento dell’esercizio regolare per il 58% dei partecipanti. La maggioranza (56%) ritiene di sentirsi meno stanca alla fine della settimana e questa percentuale raggiunge il 61% per le donne.

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Secondo lo studio, il lavoro ibrido consente una riduzione particolarmente significativa dell’onere dei viaggi d’ufficio a casa per le donne. “I vari risultati di questo studio confermano ciò che abbiamo visto da tempo, ovvero che il lavoro ibrido rende i dipendenti più appaganti riducendo la necessità di lunghi spostamenti quotidiani. Inoltre, l’introduzione di un sistema che include il lavoro ibrido è un modo semplice per aziende a dare priorità al benessere dei propri dipendenti” conclude Mark Dixon, Fondatore e CEO di IWG.